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sábado, 24 de noviembre de 2012

Ensalada Int-Salim


    INGREDIENTES    
bolitas de soja blanca
lentejas
tortilla liada
bayas de goji
tomate natural
jamón de pavo
sal

ELABORACIÓN
1º.- Se cuecen las lentejas junto con la soja.
2º.- Hacemos la tortilla liada.
3º.- Troceamos el jamón de pavo, el tomate natural y la tortilla.
4º.- En un bol juntamos todos los ingredientes y los aliñamos al gusto.


Esta ensalada es super sana, sencilla de hacer y tiene un sabor peculiar gracias a la mezcla de todos estos ingredientes.

4 comentarios:

  1. primera vez que veo la receta, muy sana, pero qu-e es tortilla liada?
    bs

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  2. Una receta sana sana para mi muchas legumbres pues mi estomago no las tolera pero seguro que a Iker le encanttan
    un saludo

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  3. Me encanta la receta muy sana y asi presentada un manjar!! que bien te quedo me la apunto..Besos

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